Según la OMS, la salud mental es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. Abarca una amplia gama de actividades directa o indirectamente relacionadas con el componente de bienestar mental. La salud mental muchas veces no es considerada dentro del bienestar de una persona. Antes de observar la salud mental, solemos preocuparnos por nuestro estado físico y solemos asistir a un doctor por dolencias físicas. Sin embargo, cuando se trata de dolencias emocionales, solemos suprimir y dejar eso para después. No obstante, es importante tener en cuenta que la salud mental es parte integral de la salud, es decir no hay salud si no hay salud mental.

Cuando hablamos de salud mental hacemos referencia a un estado de salud psicológica, social y emocional que impacta de forma significativa en la calidad de vida de las personas. La salud mental y el bienestar son tan importantes para el individuo como la salud física, las sensaciones, los movimientos o el desarrollo cognitivo. Conjuntamente con la salud mental, nuestro nivel de bienestar está relacionado directamente con nuestros pensamientos, emociones y comportamientos.

El estar bien y mentalmente sano es crucial para los individuos y para la sociedad.  Esta iniciativa tiene como objetivo central la promoción de tres grandes pilares del ser humano: el bienestar, la salud mental y las fortalezas personales. Las investigaciones vienen demostrando que forjar, entrenar y mejorar estos tres pilares desde la primera infancia, además de ser fundamental para los procesos de crecimiento, desarrollo y aprendizaje, son factores de protección y de impacto para las etapas posteriores de la vida. Los individuos  que reciben apoyo en estos tres pilares desde el comienzo de sus vidas, construyen una base más sólida para desarrollar habilidades, virtudes y comportamientos que en conjunto, los harán experimentar un nivel de salud mental y física positivo, impactando en la relación consigo mismo y con los demás. La iniciativa se lleva a cabo a través de una propuesta de formación reflexiva, movilización de conocimiento y de acciones directas que promuevan la salud mental, el bienestar y las fortalezas personales.